Craniosacrale Therapie

Die Craniosacrale Therapie ist eine sanfte Behandlungsmethode die dir hilft deine körpereigenen Selbstregulationen anzuregen.

Sie ist ein Teilbereich der Osteopathie, der sich als eigenständige Therapieform etabliert hat. Die Methode führt dich sehr schnell in eine tiefgreifende Entspannung, in meditative Zustände, und hilft so der Regeneration deines Körpers. Die negativen Auswirkungen von Stress können sich lösen, es stärkt deine Resilienz und unterstützt deine Gesundheit. Es hilft dir deine Energien auszubalancieren und stärkt deine Konstitution.

Es geht dabei um ganz achtsame und sanfte Berührungen, die dir helfen deinen Körper wieder in die Balance zu bringen, also dich mehr in deine Mitte. Das unterstützt deine innere Ruhe und hilft dir dabei wieder ganz bei dir selbst anzukommen. Wieder mehr auf deinen Körper zu hören und ihm mehr zu vertrauen.

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Wann kann Craniosacrale Therapie hilfreich sein?

Das CranioSacrale System umfasst Schädel (Cranium), Wirbelsäule bis zum Kreuzbein (Sacrum) sowie die Hirn- und Rückenmarkflüssigkeiten (Liquor). Der Körper zeigt in diesem System einen eigenen Rhythmus wie ihn auch Atem und Herzschlag haben.

Dieser Rhythmus zeigt sich an jeglichen Stellen des Körpers. So lassen sich in der Behandlung Blockaden erspüren und auflösen. Diese Blockaden können z.B. durch Spannungen, Stress, emotionale Erfahrungen oder Krankheiten entstehen. Sie haben Auswirkungen auf das Hormonsystem, die Nerven und Organe. Die Craniosacrale Therapie fördert tiefe Entspannung und sorgt für Ausgleich und Neuorientierung.

Wir beginnen jede Sitzung mit einem Gespräch, in dem wir die volle Aufmerksamkeit auf deine Themen legen, die dich zu mir geführt haben. Du bleibst angezogen und wir beginnen die Behandlung auf der Liege.  Dabei berühre und halte ich verschiedene Stellen deines Körpers und nehme Spannung und Disharmonien in deinem Körper wahr. Diese begleite ich in die Veränderung und wirke durch sanfte Berührungen auf sie ein, was du auf körperlicher, psychischer und emotionaler Ebene merken wirst.

Mich begeistert und überzeugt die Craniosacrale Therapie durch ihre sanfte aber tiefgehende Wirkung. Die Verbindung von Fühlen und EIN-fühlen in dich, deinen Körper und deine Beschwerden fasziniert mich und bietet mir Möglichkeit, dich als Menschen in deiner Ganzheit, – also Körper, Geist und Seele – zu behandeln.

Mit viel Empathie und meiner ganzen Aufmerksamkeit…

… biete ich dir einen sicheren Raum um dich so zu zeigen wie du bist und biete dir an, in einen Dialog zwischen meinen Händen und deinem Körper zu gehen. Ich begleite dich wenn emotionale Themen hoch kommen und die Sitzung dadurch vertiefen.

In meine Arbeit fließen diverse energetische Methoden mit ein, die es für mich zu einer ganzheitlichen Behandlung werden lassen. Ich befinde mich an deinem Körper aber unser Dialog umfasst dein ganzes Sein.

Wann kann Craniosacrale Therapie hilfreich sein?

Du kannst die Craniosacrale Therapie für dich Nutzen wenn du gesundheitliche Probleme hast oder aber um deinen Körper dabei zu unterstützen in deiner Mitte und in der Balance zu bleiben.

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